ドクターベジフルの元気の基本!!

元気・綺麗になる為には?何が必要?

昔の人たちが言って来た事は、もしかして今必要?

自然の力で体を元に戻す!!

そんな事を伝えるブログです。
体を温める食べ物?肝臓の力 1
おはよう御座います。
ドクターベジタブルです。
最近やっと寒くなってしまいましたね〜
冬はこうでないと始まった気がしません
(でも寒いですね)

そこで今回は体を温める食べ物と言う話しをして行きたいと
思います。

飲み会の季節でも有るので

今日は肝機能向上と体を温めるをテーマに
お話しします。

肝臓は体重の約1/60も有り1kg前後も有ります。
体の化学工場・空域清浄機とも言われています。

なぜ?

口から入れた
食べたものはそのままの形では
栄養として体に吸収できないため、
食べたものを分解して栄養として吸収することになります。

肝臓は、小腸で吸収された糖分、
脂肪分をエネルギーに変えて貯蔵したり、
たんぱく質、グリコーゲン、脂肪を合成、分解して蓄えて、
必要なときにエネルギーとして使うために体内に送り出します。

こうした代謝の際に作り出される熱は、体温を維持していくのに大切なものになります。

今回は少し肝臓の話しをした後に
肝機能向上レシピをお話しします。

| | ドクターベジフル | 11:24 | comments(0) | trackbacks(0) |









トラックバック機能は終了しました。
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
<< February 2020 >>
+ RECOMMEND
できるブログ
できるブログ (JUGEMレビュー »)
田口 和裕, できるシリーズ編集部
+ RECOMMEND
+ SELECTED ENTRIES
+ RECENT COMMENTS
+ CATEGORIES
+ ARCHIVES
+ LINKS
+ PROFILE